charline wirth diététicienne nutritionniste bordeaux

Diététicienne Nutritionniste passionnée de cuisine, je vous partage à travers ce blog mes recettes préférées. Ma devise : rapide, simple, sain et gourmand !

Dernières recettes

Salade à la roquette, aux figues et au chèvre frais

Qui a dit qu’il fallait prendre du temps en cuisine pour se régaler et manger sainement ? Cette recette va vous prouver le contraire ! Si vous êtes adepte du sucré, salé, vous risquez d’adorer !

Salade à la roquette, aux figues et au chèvre frais

Prep Time: 10 Minutes
Total time: 10 Minutes
Servings: Pour 2 repas

Ingredients

  • 6 figues
  • salade roquette
  • 60 g de chèvre frais
  • 1 cuillère à soupe de pignons de pin

Instructions

1. - Laver la roquette : la répartir dans 2 assiettes
2. - Ajouter les autres ingrédients sur votre salade : les figues coupées, le chèvre émietté et les pignons de pin et c'est prêt !
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